Bauch Schmerz, belchend, flaachstens, unangenasalt Goût an de Mond, Hänn, Männler ... Dat ass alles driwwer. Iwwer Gastritis. Fir déi méiglech Manifestatiounen vun der Krankheet ze reduzéieren, ass et néideg eng speziell Ernärung ze observéieren. Eemols Rationire Romanis kënne mir d'Regele vun engem fënnefe Equipen duerch de berühmte Wëssenschaftler ëmkreesen, andeems Dir dem Tabelle vu frësche/0 Geméis mécht. Den Dësch mécht déi Täscht a Gastritis, den Dësch plangen, da maacht hien den Dësch mat frësche Méiglechkeeten. Den Dësch plangen déi meescht gutt Geméises. De Menu: den Dësch mat frësche Méiglechkeeten. Den Numm vum Leschteupschter, andeems Dir Menschëschkeet bréngt Zieferenznuechtungen, souwéi d'Regele per Ufank mat de gemeinsame Wëssenschaftler ëmkrees, déi de Tabell 1 a flottsten Optioun bréngen, huet de Menu 1 gutt Geméises vu frësche Méiglechkeet.
D'Features vun der Diät fir Gastritis an der aggravéierter Bühn
Mat progenoste Produiten vun der Ausgänzung vun der Magrikatioun vu Gastritis si waarm oder, kaltklech, kalt, Pickelen, Pickelen a Saisen. Fir Entzündung op der Mucoosa ze vermeiden, ass et néideg Iessen ze maachen, déi d'Maueren vum Bauch irritéieren an den Entzündungsprozess openee erhéijen. An der éischter war Dir, musst Dir strikt fir eng medizinesch Ernärung an den éischten Deeg ze transferéieren.
Gastronen-Tënsbistranten ëwiwwers exklusiv flësseg flësseg Waasserkierper, et kënnen an Waarderfrësch ginn, da wier och op d'mannst eng Romance.
Op der zweeter Dag muss de Patient an an déi Produkter ginn, ënnergemaach déi d'Produkter oder geklappt oder gekachte Work verbe ginn an d'Vizéiert an Salzessen anzehalen. Ernärung mat der Vergréisserung huet déi folgend Featuren:
- D'Methoden soll eriwwer ginn, well de brutto Deeler gedräicht hun, laten, déi net an der Kraaft vun all Moacht;
- D'Quantitéit vum Iessen pro Dag soll op d'mannst 5 sinn, während Portiounen fir kleng ze vermeiden an iwwerdriwwe ginn;
- Liewensmëttel muss optimal Temperatur verbraucht ginn, soll et net ze waarm a kal sinn;
- Virbereedungstechnologie Eliminéiert fir ze benennen Produkter, nëmmen Dampen oder Kachen ass erlaabt;
- De Konsum vum Fett an einfach -digstible Iessen, zum Beispill zum Beispill, Somen a Schockela, ass kontinisticéiert;
- D'Dauer vun enger strenger Ernärung kann 14 Deeg erreechen, awer an e puer Fäll 7 Deeg genuch;
- An der Medizin, eng Ernärung mat enthéierter Gastritis ass de Kategoriéiert "Dësch 5.A".
Iesse e Glas gereinegt Waasser moies op engem eidle Mo. Dës Method hëlleft den Uergel vun der Schleim ze botzen an der Nuecht. Zousätzlech hu mir fir d'Behandlung vu Steicheiskrounge a Plaaturen a kuerrritis, ass et wichteg déi folgend Empfehlungen déi méifaassen déi beréckelt ginn:
- Vermeit stresseg Situatiounen. Mat nervös Belaaschtung, Irritatioun vun der Gastrikmaschinn duerch Signaler aus dem Cerebral Cortex geschitt.
- Unhale mat der Ernärung. Iesse Liewensmëttel sollen gläichzäiteg gläichzäiteg verdéngen, da gëtt dat onnéideg Produktioun vu Magésaur.
- Gitt e genuch Betrag vun Faser an der Diät enthalen. Mat enger 3-5-2 Hëllef sinn Stimulatioun vum Pati a botzen stimuléiert.
Wéi iesst Dir mat Zorrespéierung vu Gastritis - Menü fir eng Woch
Wann et e Begrolléiert gëtt, kënnt Dir e Kompromëss fannen an de Kierper all déi néideg Substanz Elementer kréien, awer Trace Elementer, net nercoken. An dëser Déi Situatioun muss dat Drivéierung esou vill wéi méiglech hëllefen esou vill ze goen fir datt et ganz séier besser passun. Fir dëst ze maachen, muss mech haut gi sinn hu esou vill wéi méiglech ze obraden, a fir d'Virbereedung vun der Publikatioune benotzt nëmme méi Kachen oder mam Saachen.
Et ass wichteg de Verméigenmenamen ideal maachen an ze spanen an spanen, awer och ëmmer, verbraucht et an eng streng definéiert Zäit all Dag all Dag. D'Ensaalen tëscht Techniken kënnen net méi wéi dräi Stonnen dinn, da gëtt de Bauch ofginn an huet sech nëmmen eropgaang. Et ass onméiglech ze overeat, well dëst mat Bauchsteng verbreet gëtt. An den Owender, Dir musst net méi spéit wéi dräi bis véier Stonnen virum Schlafengehen iessen.
Komesch genuch, awer während enger Erlaabnis, den éischten Dag ass et recommandéiert op eidelem Bauch ze verbréngen. Wéi och ëmmer genau, muss de Bauch ëmmer nach gefëllt ginn. Fir dëst ze maachen, musst Dir vill net klappen Waasser drénken an e buschten Doen. All Fluid Drunk sollt waarm ginn. Um zweeten Dag ass d'Flächekrecht ugeholl, ass et engselwëlleg gutt gutt gutt gutt maod gehier d'Gourder op d'Waasser. Zousätzlech ginn et all Eeër, onverreintend Zopp op Dickmituciounen, kënnen nëtzlech sinn. Mat engem Mollaf vu gastritësch, Iessen, räich an de Fäll entsto d'Ausnotzung vun der Diätung, well et gewandelt ass.
Diät fir Gastritis: Menü fir eng Woch
Pn an cr:
- Kaffi vum Haferwierk a Kompott
- Déi zweete Kéier kënnt Dir Kaffi mat Dampkéiser hunn
- Mëttegiessen besteet aus Kartoffel Pure, Geméis Zopp mat Cracker, gekachten Fësch, Komplett
- Nomëtteg Snack - Luuchten mat Liicht Téi
- Owesiessen - eng Säit Plat aus der Nuddelen mat Dampkugel aus niddereg -fat Fleesch, Liicht Téi
Tue, th, sb:
- Kaffi besteet aus bakene Äppel, Kéisekuch a Kompetenz
- Déi zweete Kéier sollt Dir e Kaffi mat engem Glas Jelly iessen
- Dir musst mat Geméis Bouillon iessen, Steam Fësch, an e Gasmalalwaasser
- Hallef -Day ass erlaabt duerch éierlech Liicht Teas mat Cracker aus wäisser Brout
- Fir Dinner Cottage Kéis Kasserol a Kompetenz
PT, Sonn:
- Mir mussen Kaffi mat gekachten 5-6 Minutte mat Eeër drénken, drénken et mat Kompott
- Wärend dem zweete Frühstück, iesst cheaps mat Téi
- Mëttegiessen aus Geméis Stew, graséiert Kartoffelhoppen, Jelly
- Nomëtteg Snack - e Glas Kekir mat Cracker
- Dinner sollt gekachten Fësch mat Schuel op d'Waasser ginn
Diät Nr 1 Fir Gastritis
Diät Nr 1 ass zimmlech steif. De Gläichfehuelung ass awer eng Nout gebaster Mooss, well d'Restauratioun vun der normaler Zauber an Netflëssegkeet vun der Gastrofa ass ganz wichteg fir Gastritis oder wann eng Persoun bei Gastritis geschitt oder wann eng Persoun duerch Gastrictrë kënnt, oder wann eng Persoun fir Gastritis entdeckt ass. Dës Ernärung gëtt um Enn vun der Phas vun der Erlaabnis vun der Krankheet verschriwwen. Vun de Methode vu Kachen, werft nëmmen, Dampen, Bake kënnen benotzt ginn. Et ass extrem wichteg ze reduzéieren D'Quantitéit vum Salid konscléiert, well hir Präsenz an der negativ Säit reflektéiert ass iwwert den banneschten den Inner bis bei den Ausgab vu dem banneschten Olalther
Diät Nr 1 implizéiert d'Divisioun vun der ganzer Daily Ernärung a fënnef bis sechs Rezeptiounen a klenge Portiounen. De Gesamtvolumen vu Kalorien verbraucht net méi wéi 2000 sinn.
Ënnert der Haaptplaten, déi an der Diät net abegraff solle sinn, sinn déi präsent:
- Geméis Zopp. D'Geméisbasis kann mat Vermicelli oder Reis ersat ginn
- Niddereg -fat Fleesch a Fësch ouni Béischten an aner komplizéiert Elementer
- Broutprodukter solle gëschter verbraucht ginn, gedréchent, souwéi a Form vu Cracker.
A Praktibel Quantitéite kënnt Dir Mëllechprodukter iessen, zum Beispill zielen zum Beispill Kéiseke, Joghurt, a Skimm Mëllech.
Dir kënnt net mat Diät Nr 1 benotzen:
- Rye Brout
- D'Pupples baséiert op Champignonen, Fleesch - Dir musst okroshka, Born hand halen,
- Gefëmmt Produkter
- Koppelen
- Fësch an aner konservéiert Iessen.
Diät 1 A
Et ass erlaabt Leit mat der Behandlung vun der Behandlung an der Erruerdunge wéi nom Suppogie am A.-20 Deeg), Acaparphën vu gastreesen Gastrritis, Salfitatioun Gastritratiounskastratioun vu Gastroritis Gastrrritis, Krich).
Liewensmëttel soll gedämpft oder gekachten oder gekachten an eng hallef Konsistenz bruecht ginn. Konformitéit mam Bettrest ass eng Bedingung déi d'Diät 1a liwwert. Iessen sollten no all zwee bis dräi Stonnen 6 Mol am Dag an der waarmer Form a Fraktiounspäicher duerchgefouert ginn:
- Ausgeschloss Miel Produkter a Brout.
- Vugel a Fleesch. Roscialog: Lidd -Fat Gewënn vu Véirechter, Reng, Kanéngchen (Nom Fasuren). De Vugel soll vun der Haut gebotzt ginn. Iesst an der Form vu Steam Saufli oder Purée aus gekachten Fleesch eemol am Dag. Ausser aner Platen aus Gefligel a Fleesch.
- Eeër. Recommandéiert: a Form vun engem Steam Omelet oder mëll (net méi wéi véier Stécker pro Dag). Ausnahm Eeër an all aner Form.
- Fësch. Et ass recommandéiert: Eemol am Dag, iessen amplaz Fleesch e Stamm Saufela aus Fësch (gekachten) niddereg -Fatzen). Peakzeechen). Fetteg Spezies vu Fësch an aner Platen sinn ausgeschloss.
- Mëllechprodukter. Recommandéiert: Crème, Mëllech, Gîte Kéise Damp sauffle. Leessaktike Produkter, sou wéi Youmopleit, Gouislauschter, Kéiruen, Sammler, a Ausform stoe sollt ginn.
Diät Nr 2
Diät Nr. 2 ass mëttelméisseg sanft, schützt d'Verdauung Organer aus schwéierer mechanescher Reizung. Den Effekt gëtt duerch d'Granning Produkter erreecht duerch variéierend Grad an dat presécherten Äerdbunn, baken an Dampveraarbechtung.
- Dat ass erlaabt op déi bitt Platen abegraff, datt et kee Bauchrabel a schwéier Kuren gëtt. Op der Sich no Sproochen gëtt Stabilitéit vun de Produktioun vu Gyriturg, déi an der chastescher Form vu Gastritis maten Ënner Atensitéit vun Gastritlechkeeten ginn.
- Verschidde Platen sinn verbueden, déi fir eng laang Zäit verspiven sinn an de Bauch.
Den Zweck vun Diät Neen 2. ass den stimuléierten gastrictriention ze stimuléieren an der Matotaktivitéit vum MOTIFTIKTIVTY System normale System normaliséiert, déi vu Krankheeten vum Bauch laut,
- Den deegleche Kalorie Inhalt ass 2500 KCCCC,
- De Volumeefall huet gebraucht sollt sinn net manner wéi 1.5 Liter am Dag (och déi éischt Platen).
- Dir sollt 4-5 Mol am Dag iessen, wat Iech erlaabt ze iwwerwannen ze vermeiden.
Indikatiounen: Diätz # 2 ass fir Patienten an der Erhuelungscaagesplaz mat Darmkrasenzen, souwéi Mantel.
D'Diät gëtt an de folgende Krankheeten gewisen:
- bei de Stänn vun der Vergréisserung an Erhuelung mat reduzéierter Aciditéit;
- mat Colitis an Enteritis an der Erhuelungsperiod no der Krankheet op der Bühn vun der Ausgank fir normal Ernärung;
- Während der Erhuelung nom Transfer vun Infektiounen oder Operatiounen.
Déi chemesch Zesummesetzung vun den Dësch Produkter. 2:
fots 80 g, (Geméis 25%);
Proteinen 75-85 g (Déieren 60%);
Kuelenhydrater 350 g;
Salz 12 g.
Virbereedungstechnologie: Wëschen, steamed gedämpft, kachend, fofzeg Iessen. An dësem Fall, manner grëndlecht Schleimnisser vun de Produkter ass erlaabt, nëmmen schwéier, räich an der Bindegeweber a Geméis Faser, de Rescht ass einfach duerch e Fleesch.
Erlaabt Platen:
- G Wéi eidel gemaach Grompfroue Meli welzeg, onfrëndesch oder lass mat Geschäfter mat Schoulkollegen mat Köenege Kéisekerekläit
- Zopp op Fësch oder niddereg -fat Fleesch Bouillon mat verschiddene Kämpf (ausser Miller), faarweg Kürbis, Pompelen, Pocoten, Puckoten; Puckoten.
- Luuss Geklaacher vu Fleesch (Vrëtzen Räif, a fréiere, Kanächen), Form, Koppelen (Tarkary, Wolleken (Tierkei, Schleif, Schrank, Ënneraarmung, de Wanderfarmer;
- Geméis (Gromperen, Kürkin, Karotten), mat optimaler Verkéier - Jonk Bounen, Wäiss Kabes, gekachten, gebakene a gestréit a stäckeg Rieder;
- vernünftegt Zereals (ausser PRIARB BLLEY a Mordet), a Waasser mat Creme oder Mëllech (Damp) gekachten
- Bäcker Pears an Äppel, Uebst a Beerencher si séiss an d'Form vum Jam, Jamel, Kalt, Jelly; Jelly; Jelly; Jelly; Delleblungen, Ufank, ieretzt, Erkäger, am Stäip.
- zolidd Mëllech an der Zesummesetzung vu Platen (starme Form mat guddem Toleranz), Sil -milkprodukter, Geil Kéis a Pudsolen, net-fuertwierteg Kéiser, Kéiser, CARTERS, CARTE Mëllech an der Zesummesetzung an der Pure Form mat guddem Toleranz), Sil -milkprodukter, Geil Kéis a Pudsolen, net-facencake
- De Petsleeler sinn d'Ukënnen, Vulli, Bay Leaf mat den Zelle, Tacator, TAPATe MEAPER, TEMORE MATER, TAPATER, DISTERSLEellleeler, Ukënnen, Villille, Bay leaf, Mëllechplement, Mëllechkrenz, Tolatiel, D`tercher, duerch ze sammelen; Uebst Daufs;
- Kaffi mat Mëllech, Téi, eng Dekoratioun vum schwaarzen Kritater a Sploss;
- Creme Ueleg fir Iessen ze frittéieren (an der prettem Platen).
Verbueden Platen:
Schwéier Liewensmëttel déi am Bauch sinn, sinn eng laang Zäit fir eng laang Zäit ausgeschloss an hunn irritéierend Effekter op der ignoréierter Makacosa, ganz waarm oder kal oder kal.
Hülsenfrüchte (Millet a limitéierter Quantitéiten),, Mais, de Gerste, Pearler Gersteley;
gesättegt mat bekannten Tissu a Fett Fleesch a Gefligel, Gäns, Duck, gefëmmt Mezzanine, Lämmche,
Luw Geméis, sammelen an huet gekämmesch, Duerchbrénger, Knach, Kuppel, Couch Pech, schwéier, war et, da Stell, Kap.;
Rudder Graaden vu Beerencher a Ueber eriwwer, Bieren mat Grains (Red Burranten (Games a Schockela Produkter). Crèche Produkter)
Fett Varieties vu Fësch (Belga, Sevryuga, Stiermer), konservéiert Fleesch a Fësch, gekachten an engem geschnidden Ee.
Ongeféier Menü fir den Dag:
- Éischt Kaffi: Reis Pudding mat sauere Crème gedämpft, Kaffi mat Mëllech.
- Second Kaffi: Baked Apple.
- Mëttegiessen: Kartato Zopping a Fleeschbueder, Fleesch Tags mat Vermicelli, Téi.
- Owesiessen: gestoppt mat gekachten Fleesch Kartoffelen, Blueberry Jelly.
- Snack: reiwen orange
- An der Nuecht: Kefir (Glas).
Dësch Menü # 5
D'Diätlechkeeten vun der Tabell 9 vun der Tabitsonnaenter hu vill mat aner verschidden Zorte vu taupeuteschen Ernuewen. Zousätzlech zu der Méiglechkeet Kachen, et ass gedämpft, et ass erlaabt Liewensmëttel ze baken wann Dir Kachen kachen. Et sollt net presséiert sinn ze iessen, iwwerzeegt ass net erlaabt. Wann Dir op Gastritis 1 verkaaft gëtt. Et ass net frësch Brout z'erklären, awer gefaasst Fleesch, gebrauchte Produkter a Sauerkëllech, Fettkraute, Sauerkraute, Sauerkraute, Sauerkraute, Sauerkraute, Sauerkraute, Sauerkraute, Sauerkraute, Sauerkraute, Sauerkrauthaut a sammelen
Diät 2 ass Liichtgewiicht. Diät Nummer 5 fir Gastritis ass am meeschte sanft. A Dokter sinn et fäerdeg ewéi si Leit ee grënnen Dësch, da nolagen, weider ze borden. Donieft ass d'Benotzung vun den Défen 1 op Gastritis fir eng Period vu puer Deeg géint e puer Wochen ugeet. Wann benotzt fir vill Ernärung 2, duerno fir e puer Joer. Wann eng Diät 5 (fir Kompliitatiounen ze vermeiden) gëtt e puer Wilritis virgeschriwwe, dann fir e puer Joer.
Wiel vun enger Diät minus 3 5 15 15 $ 20 40 50 60 kg. Oder eng therapeutesch Ernärung. Vergiesst net datt all Persoun individuell ass. Dëst bedeit datt universal Diäten net existéiert. D'Diät, déi gehollef hunn extra Pond an Är Frëndin ze falen, wäert Iech net onbedéngt passen. Är Atalitéit vun Dokter hëlleft der ninn Marker ze wielen, awer d'Wëssen vum Gläichdozilen duerch déi Dir am Detail mat enger Offer ug Problem hutt Ärer Meenung no an engem Damal ze wielt mat enger Sich iwwer all Beschreiwung.
Diät an chronescher Gastritis mat normale oder verstäerkten Sekretioun vum Bauch
Ernhalt an dem Contion am kasacés sollen d'Aart vu Gastritis agebonne ginn an d'Bühn vun der Krankheet. Wann Dir gastritis mat normaler oder erhéicht Odmagementer gëtt Äert Zil vun der Sekretioun vum Bauch reduzéiert. Dofir, mat Gastritis mat klooter oder normaler Aciditéit, eng Ernärung mat mechanescher a chemesche Spueren soll ofgehale ginn.
Zwou Woch nom Vertrieféierung, et ass néideg fir déi selwecht Diät mat Gastritis mat enger selwechter Aciditéit ze halen. Wéi an dësem Fall, an dësem Fall, méi kolment Mëllech a Mëllechprodukter solle an Ärer Ernäerschung abegraff sinn, well d'Mëllech d'Fäegkeet fir grouss Auerdnung ënnerlännegen. Am Fall vun Intoleranz zu Mëllech an enger rengerform sinn, kann en verdënnt ginn, addus, zum Beispill fir Téi ersetzen oder ersetzen Mëllech mat der Schleimhaus.
Mucous Zoups ginn aus Oatmeal Miel oder Getreide virbereet. Fir dëst ze maachen, 25 G Cereals oder Mieler fëllen 600 ML Waasser a brennt Feier. Kach ier Dir d'Inhalter bis zu 250-300 ml wéckelt, nodeems et duerch eng Seife geworf gëtt a füügt gekippt Yolk. Add 15 g Botter virum Gebrauch. An esouhellen Zopp, déi och de Capas ass erlaabt.
D'Diätung fir Gastritis mat normal oder klassifizéiert Aemplaken vun der Loft an huet séier Azeeditéits de Bauch. Dës enthalen: Geméis a Fleesch Platen, gedämpft Homelets, Halli -Binding Getreide, Weessebrout, besser gedréchent.
Liewensmëttel gëtt gedämpft oder an gekachten Form gedéngt an am Form vu maskéiert Kartoffelen oder Schuel verbraucht. D'Zuel vun den Iessen pro Dag sollt fënnef oder sechs sinn. D'Benotzung vu schwaacher Bouillon ass erlaabt. Aus Fleesch, d'Virbereedung a Gebrauch vu Geschäfter an Fleeschbäll ass erlaabt.
D'Diagnéit, den Gastritis, Gas, voller Offallwierker am Virfeld fir Ersuch hunn de Fëschbrëtz a Mëschelstrofen a Mëschelstroosse mat Nofolger, Kaffi, Kaffi, Liewensmëttel, Liewensmëttel, Kaffi, Kaffi, Kaffi, Liewensmëttel, Kaffi, Kaffi, Fësch a Muskel a maktesch Fëschungen, Kaffi.
Nom Acacatorgation solided, entschalesch a chemesch aarréierte Restriktioune gi grëch an der Ernreckungsprënnert, duerno op normal gesond Ernährung. An der Behandlung vu chronescher Gastritis mat normalen oder verstäerkten Sekretioun vum Bauch, niddereg-Mineralmedalter ouni Gas hëlleft effektiv.
Dobäi gëtt dat virmial empffft datt Dir 3 Mol esou waarm sinn, eng waarm Form vun 100 mmeesche wëll am Ufank vum Glacis ëmmer méi lues vun der Bank eropkomm an 200-200 MCL. Waasser soll a grousse Schips eng Stonn gedronk ginn ier Dir iesst. An Fäll vum Heartburn a gleewen, kënnt Dir zousätzlech 50 ML Waasser drénken nom Iessen. Nieft enger Ernafungen mat dësem Formulaire vu gyrrorisand bightsesche Wäissmëllechdauschprodukter a Mëllechprodukt Produkter, sou einfach Zeienaussoen ze maachen.
Trotz der tapt den deen de Kierper gekollt gëtt fir méi Pretinats ze weisen, a wat fir eng héichkritesch Zuelen sëtzt, déi net fir Energie enthalen. Sinemestetzin wäert op d'Energieliewen vum Kierper sinn an net op de Bau vun neien Zellen.
Ongeféier de Menü fir d'Period vun der Vergréisserung vu Gastritis:
- Kaffi: gedämpft Omelet, Hafermëllech Porridge, Téi mat Mëllech.
- Second Frühstück: Mëllech an ee Cracker.
- Mëttegiessen: Karrott-Cartel Karrott Zopp, gedämpft Fleesch mat Kartoffelpure, Uebst Jelly.
- Snack: Mëllech.
- Owesiessen: gekachten Fësch mat Karrott-ugedriwwene Puree, Téi mat Mëllech.
- An der Nuecht: Mëllech.
Et ass worten dat mat Gastrisrefnisser ze fannen ass et noutwendeg e Plaitagin-Minarmant Komplex ze stellen, kräftegt direkt nom Iessen.